-Coloque no test "Blend". E teste por uns 15 minutos, veja se o programa acusa erro E monitore a temperatura do processador com algum programa durante o teste, recomendo o melhor programa de todos para isto, o HWMonitor:
-Se o programa não acusar erro no Worker 1 durante uns 15 minutos já pode parar o teste, ok está feito o overclock!
-Se o programa acusar erro no Worker 1 então, vá na BIOS, e abaixe 5mhz.
-Rode o programa de novo, se acusar erro de novo volte na BIOS e abaixe 5mhz.
Até o programa não acusar erro.
Dimm VOltage é a voltagem da memória ram, é bom aumentar só um pouquinho quando for fazer overclock da memória.
NB Voltage é a voltagem do North Bridge, que controla comunicações entre placa de vídeo, processador e memória, e também se comunica diretamente com o South Bridge.
Aumentando esta voltagem, você tem mais chances de aumentar ainda mais o clock do processador e memóra, mas já vou avisando para não aumentar muito, pode dar problema, se aumentar só um pouquinho está tranquilo.