Só vale a pena ter memória de alta frequência caso for fazer overclock no processador. Agora se não faz OC em processador memória de 1600 Mhz são o suficiente. E OC somente em memória não dará ganho de FPS perceptível. No seu caso por ter uma M5A78M-LX/BR que tem o padrão 1333Mhz e não possui controladoras adequadas e nem refrigeração. E suas memórias também não possui sistema de dissipação.
Compensa só se você for designer gráfico de modelos em 3D de interiores ou renderizações pesadas de animações em 3D, e requira boa parte de processamento da memória RAM para os dados passarem mais rapidamente, mas na hora de jogar, "praticamente" é nula.
isso porque ela está em baixo uso (não em GBs mas em leitura e gravação), tente um benchmark de memoria e abra o CPU-Z no momento que estiver fazendo,provavelmente ela vai ficar em 1333mhz
